Д. Лофф писал, что «быть одному и быть покинутым — это совершенно разные вещи: вы можете уединиться и по собственному желанию. Как правило, это делается в периоды, когда человек хочет разобраться в самом себе, заняться своим внутренним миром. Это можно сравнить с образованием кокона — люди проводят больше времени дома, перестраивая и реорганизуя свои внутренние силы.

Одиночество также символизирует переход к новому состоянию или этапу: взрослея, мы оставляем в прошлом старые привычки, стереотипы, отношения, и в нашем внутреннем мире на их месте остается пустота, которая и вызывает чувство одиночества, поэтому в такие моменты вы часто можете увидеть себя во сне путешествующим в одиночку».